うつ病患者の生活

うつ病と診断されて9年の42歳。休職や転職を繰り返して2015年はアルバイトとして社会復帰。そんな人はこんな生活をしてるよって日記です。認知行動療法、対人関係療法、週間活動・気分記録表、メンタル・フィジカルチェック、障害年金など取り組んでいることを記録しています。

2013-05-06から1日間の記事一覧

障害年金を申請してみた。

うつは障害年金の対象者です 昨年11月に就労支援に通い始めて、初めて障害年金というものがあ ることを知りました。身体障害者や知的障害者にはそういう制度が あることは知ってましたが、精神障害にも適用されるんですね。 どんな制度なのかはこちら 私も生…